Diario de katiabecerrakon, 05 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2022:
2044 kcal Grasa: 66,05g | Prot: 154,76g | Carbh: 218,97g.   Desayuno: Tía Rosa Tortillinas, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Carlota Miel de Abeja, Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado. Cena: Bimbo Pan Artesano, Mamey, Higos, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, GNC Creatina Monohidratada. más...
1547 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.