Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 48,05g | Prot: 58,74g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey. Almuerzo: Arby's Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. Cena: Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned) , Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Red Seedless Grapes, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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