Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 60,11g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Bolthouse Farms Premium Carrot Sticks, Spinach , Trader Joe's Organic Hummus. Almuerzo: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, 2% Fat Milk. Cena: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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