Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 36,75g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: セブンイレブン コーンポタージュ (17,6g), セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Almuerzo: 小松菜, まいたけ, 業務スーパー むきあさり, サラヤ ラカントS, 雪印メグミルク ネオソフト べに花 コレステロールゼロ, 玉ねぎ, トマト, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, S&B おろし生にんにく, オリーブオイル, 日本ハム リコッタチーズのパンケーキ, はごろもフーズ カーボフ, 業務スーパー アブラガレイ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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