Diario de wannabhealthier, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
129,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1138 kcal Grasa: 46,28g | Prot: 131,98g | Carbh: 46,31g.   Desayuno: Kroger Light Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Almuerzo: Chicken Breast, Fresh Selections Veggie Blend. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water, ISO pure ISO pure Protein powder. más...
2167 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wannabhealthier


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.