Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 136,98g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Кунжутное, Миндаль Миндаль Жареный, SPAR Фундук Жаренный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Vega Green Жареный Кешью, Green Milk Hazelnut Professional , Geneticlab Протеин Натуральный , Сибирское Здоровье Протеин, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Borges Оливковое Масло Classic. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Цукини, Болгарский Перец, Морковь, Esoro Булгур, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Binasport Excellent Matrix-7 Protein, Heinz Печенье Детское, Националь Рис Басмати, Перекресток Яблоко Гала, Волжанин Яйцо Куриное , ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|