Diario de Davidescriba, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
3255 kcal Grasa: 68,57g | Prot: 207,97g | Carbh: 450,28g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro, Hacendado Rebuenas, Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceitunas sin Hueso. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

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