Day 10
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 53,44g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Honeydew Melons, DiGiorno Croissant Crust - Pepperoni Pizza, Kiwi Fruit. Cena: Green Cabbage, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Albertsons French Bread. Pasa Bocas / Otros: Wholly Guacamole Classic Guacamole, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Ritz Crackers - Fresh Stack, Brie Cheese. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de abbadabba
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