Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 89,65g | Prot: 75,30g | Carbh: 266,87g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, 蜂蜜, 禾香 原味優格, 酪梨, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Almuerzo: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Cena: 義美 肉羹, 綠豆湯. Pasa Bocas / Otros: 巧克力芝士蛋糕, 全家 燕巢珍珠芭樂. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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