Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 20,51g | Prot: 65,74g | Carbh: 92,52g.
Desayuno: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: まいたけ, 業務スーパー むきあさり, ぶなしめじ, キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, 小松菜, セブンイレブン みそ汁 小松菜とほうれん草, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, セブンイレブン 五目野菜炒めセット, 豚コマ, ごはん. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|