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체지방률 30.6% .. 과체중 떴다. 으악 X.X
근육량 65.5%, 부족 (아아.. )
(피쿡 체중계 기준)
분발해야겠군하...
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1759 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 50,98g | Carbh: 225,48g.
Desayuno: 파리바게트 미니버거 샌드위치, 계란후라이, 밥, 시래기된장국, 귤. Cena: 시래기된장국, 밥. Pasa Bocas / Otros: 맥심 모카골드 마일드, 롯데제과 빼빼로 크런키, 귤, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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