Diario de adriancorzo, 03 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2014

80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2014:

284 kcal

Grasa: 16,59g | Prot: 10,24g | Carbh: 22,85g. Desayuno: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. más...

2616 kcal

Ejercicio: Trotar - 9/Kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana


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Peso Histórico de adriancorzo