Diario de Julia-yeh, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
3565 kcal Grasa: 290,39g | Prot: 107,02g | Carbh: 128,52g.   Desayuno: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almuerzo: 海底撈 清油火鍋底料, 白米(中粒米,煮熟), 泡菜鍋, 海底撈 原味火鍋沾醬, 全聯 牛五花火鍋肉片, 醬油(低鈉), 石二鍋 經典爆香石頭鍋火鍋湯底, 雅方 火鍋牛肉片, 全聯 豬五花火鍋肉片, 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐, Costco 豬梅花火鍋片. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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