Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 88,25g | Prot: 88,10g | Carbh: 210,19g.
Desayuno: ペドラブランカ ホットケーキ（米粉）, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Almuerzo: 味噌, キューピー キューピーハーフ, トマト, きゅうり, だいこん, サツマイモ, ぶなしめじ, キャベツ, セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, 味の素 コンソメ, AJINOMOTO オリーブオイル, ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ, 豚ロース, セロリ, 玉ねぎ. Cena: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, セブンイレブン 手羽中唐揚げ, リケン セレクティ 胡麻, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, サンマルクカフェ チョコクロ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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