Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 32,55g | Prot: 62,45g | Carbh: 74,56g.
Almuerzo: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Isla Délice Allumettes de Poulet , Bio Village Torsades Complètes . más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ihcenezh
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