Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 67,06g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Kroger Vanilla Loaf Cake , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Meatless Egg Roll, P.F. Chang's Drunken Noodles. Cena: Whole Wheat Bread, Lay's Classic Potato Chips, Colby Jack Cheese, Hillshire Farm Honey Ham, Kraft Mayo with Olive Oil, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pistachio Nuts. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moko 13
|