23:15 体重57.4kg 体脂肪率17.8% 筋肉量44.7kg
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 32,76g | Prot: 58,25g | Carbh: 58,48g.
Cena: 関西スーパー ツナマヨ具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Pasa Bocas / Otros: はちみつ. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|