Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 114,81g | Carbh: 284,80g.
Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Bimbo Pan Artesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Manzana Golden, Plátano, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Special K Chocolate, Manzana Golden. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|