Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3727 kcal
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Grasa: 124,72g | Prot: 300,16g | Carbh: 360,25g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Specially Selected Sourdough Square, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fairlife High Protein Vanilla. Cena: Stater Bros Ground Beef 85/15. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Whole Green Lentils, Baby Spinach, Trader Joe's Whole Green Lentils, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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