Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 142,71g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Благо Бездрожжевой Хлеб, Egg, Avocado. Almuerzo: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Buckwheat. Cena: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Buckwheat. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
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