Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 44,09g | Carbh: 91,64g.
Desayuno: 加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ, セブンイレブン コーンポタージュ (17,6g), セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Almuerzo: ごま油, トマト, 桃屋 ラー油, ミツカン 穀物酢, 卵, 玉ねぎ, 日本酒, まいたけ, ぶなしめじ, キャベツ, アサヒグループ食品 おどろき麺０ 焦がし醤油麺, ごはん, 豚もも肉の薄切り（赤身）. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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