Diario de katiabecerrakon, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
2652 kcal Grasa: 104,27g | Prot: 157,66g | Carbh: 276,67g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce, Consomé de Barbacoa, Taco de Carnitas. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, Kellogg's Special K +Pro Sabor Chocolate, Santa Clara Leche Entera, Manzana Golden, Plátano. más...
1433 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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