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con un dia cero carbo, un vodka noche anterior
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 109,46g | Prot: 135,65g | Carbh: 75,76g.
Desayuno: Tomates Rojos, Don Cristobal Huevo Marron. Almuerzo: Manzana, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco Cocido. Cena: Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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