Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 98,64g | Prot: 147,23g | Carbh: 227,62g.
Desayuno: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Consomé de Barbacoa, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Plátano, Manzana Golden. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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