Diario de Chessire, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
981 kcal Grasa: 33,62g | Prot: 67,76g | Carbh: 94,26g.   Desayuno: Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), No Name Canned Mushrooms , Kroger Whole White Potatoes Canned, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping, Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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