Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 110,32g | Prot: 121,85g | Carbh: 272,29g.
Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Jitomate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Consomé de Barbacoa, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: Svetia Stevia, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Plátano, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Santa Clara Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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