Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 128,62g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Member's Mark QUESO PANELA. Almuerzo: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Plátano Maduro. Cena: la MODERNA Pasta Integral de Pluma sin Coser, Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA, Messana QUESO PARMESANO. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bella_huerta
|