Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 95,47g | Carbh: 260,50g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, 蜂蜜, 禾香 原味優格, 酪梨, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋. Almuerzo: 7-11 燻雞飯糰, 7-11 雞肉飯飯糰. Cena: 本味誠現 乳酥餅, 豆干, 毛豆, 青椒肉絲, 炸豆皮, 素炒芹菜, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: 全家 燕巢珍珠芭樂, 豆花, 日正 薏仁, 紅豆, 芋圓, 無糖豆漿. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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