Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 100,96g | Prot: 97,97g | Carbh: 215,15g.
Desayuno: 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 酪梨, 禾香 原味優格, 蜂蜜, zespri 綠奇異果, 里仁 黑芝麻粉. Almuerzo: 玉米濃湯, 蒜茸麵包, 玉米筍, 炒花菜, 荷包蛋, 菲力牛排. Cena: 里仁 黑芝麻粉, 泰山 沙拉油, 地瓜葉, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: 柑橘, 宏亞食品 穀香燕麥餅, 本味誠現 乳酥餅, 蘋果（去皮）, 全家 燕巢珍珠芭樂. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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