Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 87,93g | Prot: 183,28g | Carbh: 338,34g.
Desayuno: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, American Bariatrics american bariatrics peanut butter protein bar, Cosmic Crisp Apple, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Almuerzo: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Cena: Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), QuikTrip Long John, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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