Diario de AditThom, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
2089 kcal Grasa: 83,11g | Prot: 119,04g | Carbh: 247,37g.   Desayuno: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Almuerzo: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Cena: Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g). Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Navels Oranges, Great Value Cashew Halves & Pieces, Red Raspberries, Gala Apples, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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