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19.1
24.5
31.55
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 85,31g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, フーズオアシス 黒酢もずく, プチトマト, きゅうり, 日本ハム ロースハム, ココナッツ, チーズナン. Almuerzo: セブン-イレブン クリーム仕立ての芳香キノコスープ, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン もち麦もっちり 梅こんぶおむすび. Cena: 片栗粉, ミツカン 料理酒, 醤油, ごま油, 鶏の胸肉, ナス. Pasa Bocas / Otros: ういろう. más...
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peso estable
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