Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 41,06g | Carbh: 141,37g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Subway 6" Spicy Italian. Cena: Brussels Sprouts, Chicken Thigh, Honeydew Melons , Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moko 13
|