Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 43,98g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Deli Sliced Ham, Plain Waffles , Great Value Butter Flavored Syrup, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Costco Mocha Freeze. Cena: Honey Roasted Cashew Nuts, Rhodes White Dinner Rolls, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Pears . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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