Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 51,29g | Carbh: 60,13g.
Almuerzo: Wegmans McIntosh Apple, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Hard Roll, Scrambled Egg. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Aldi Blue Cheese Crumbles, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Broccoli & Cauliflower, Smithfield Beef Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Wegmans McIntosh Apple, Kirkland Signature Almonds. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarafinia
|