Diario de FourWheeldrive, 29 nov. 22

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Down just a little.

97,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 7,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:

2011 kcal

Grasa: 92,74g | Prot: 180,19g | Carbh: 131,29g. Desayuno: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Trappist Elderberry Jelly, Jiffy Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Keto Bread. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Just Mayo, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Cena: Turkey Dark Meat , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Traditional Pasta Sauce, Extra Lean Ground Beef. más...