Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 71,47g | Prot: 124,23g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Mandarinas, Alpura Leche Deslactosada, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguacate, Splenda Endulzante sin Calorías, HEB Cocoa, Tomates Rojos, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Aceitunas Negras, Zanahoria, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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