Diario de hobodon (호주부), 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
1952 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 66,02g | Carbh: 271,89g.   Desayuno: 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 커피, 삶은 계란, 사과. Almuerzo: 야쿠르트 야쿠르트, 두부전, 현미밥, 된장, 고추, 파래무침, 콩나물무침, 일미무침, 일미무침, 콩자반. Cena: 조미김, 두부전, 된장, 고추, 파래무침, 콩자반, 일미무침, 일미무침, 콩나물무침, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 사과, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 신세계푸드 진한 초코케익. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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