Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 120,25g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Orexland Миндаль Жареный, Эконива Молоко 3,2%, Vega Green Жареный Кешью, Geneticlab Протеин Натуральный , Snaq Fabriq Coco White Choco , Вологодское Масло Сливочное, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Белая Зимняя Тыква, Esoro Булгур, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Эконива Молоко 3,2%, Аксиома Крупа Гречневая Ядрица, Индилайт Филе Большое. Cena: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Индилайт Филе Большое, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Pasa Bocas / Otros: Siberian Health BCAA, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Изомальтоолигосахарид, Окское Желток , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста для Бисквита, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Простоквашино Сливки 20%, Частная Пасека Мёд Липовый. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|