Diario de jinajina0202, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1541 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 68,90g | Carbh: 216,88g.   Desayuno: 자연주의 메이플 그래놀라, 사과, Bulla High Protein Cottage Cheese. Almuerzo: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 한살림 팥찐빵. Cena: 코스트코 비프 라자냐. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 도너츠, Open Nature Honey Greek Frozen Yogurt. más...
1539 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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