Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 136,36g | Prot: 110,86g | Carbh: 255,53g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 蜂蜜, 水煮蛋, 酪梨. Almuerzo: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 蘋果（去皮）, 八方雲集 招牌水餃. Cena: 7-11 巧克力蛋糕土司, Costco 蜜漬黑豆, Costco 客家鹹豬肉. Pasa Bocas / Otros: 雞腳, 義美 滷海帶. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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