Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1489 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 49,20g | Carbh: 227,24g.
Desayuno: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Philadelphia Brown Sugar and Cinnamon Cream Cheese, Pepperidge Farm Gingerbread Swirl Bread, Twinings Premium Black Tea - Blackcurrant Breeze, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Tap Water, Women's Vitamin. Almuerzo: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Twinings Premium Black Tea - Blackcurrant Breeze, Tap Water, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Borden Natural Gouda Cheese. Pasa Bocas / Otros: Twinings Premium Black Tea - Blackcurrant Breeze, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Tap Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Peppermint, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
14 nov. 14 por el miembro: snezica
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15 nov. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de gingin40
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