Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2011
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 72,60g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: cup cake. Almuerzo: Hot and Sour Soup, Grilled Mushroom Steak Sub (Large). Cena: grilled chicken breast, Side Salad, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing. Pasa Bocas / Otros: Town House Flipsides Pretzel Crackers, Low Sodium Rice Cakes, Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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