Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 95,80g | Prot: 142,44g | Carbh: 104,62g.
Desayuno: Milk (Nonfat). Almuerzo: Turkey Sandwich. Cena: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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