Diario de Антон Бортник, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
3146 kcal Grasa: 72,21g | Prot: 124,36g | Carbh: 528,71g.   Almuerzo: Мёд, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Овсяная Каша на Молоке, Кабачок, Яйцо, Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Курица Вареная, Яблоко. Cena: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Перловка Отварная, Запеченный Картофель, Изюм, Кабачок, Яйцо, Яблоко. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Антон Бортник


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.