Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 71,68g | Prot: 142,03g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Heinz Catsup, FUD Salchicha para Hot Dog, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Manzana. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Coronado Cajeta Quemada, Alpura Leche Deslactosada, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Zanahoria, Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo Hervida. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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