Diario de katiabecerrakon, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
2106 kcal Grasa: 75,04g | Prot: 133,38g | Carbh: 242,15g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Mandarinas. Cena: Svetia Stevia, GNC Creatina Monohidratada, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Manzana Golden, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Carlota Miel, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Artesano. más...
1530 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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