Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2014
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1417 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 90,96g | Carbh: 188,17g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Tomato Norwegian 85g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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