Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 146,44g | Carbh: 136,63g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Manzana, Huevo Frito, Heinz Catsup. Almuerzo: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Nabisco Ritz Galletas Saladas, Tomates Rojos, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Cena: Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
|
2598 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PanchoPacman
|