Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 125,70g | Carbh: 227,51g.
Desayuno: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Almuerzo: Hershey's Cocoa 100% Natural, Alpura Leche Deslactosada, Manzana, FUD Salchichas de Pavo para Hot Dog, Huevo Revuelto. Cena: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, M&M's M&M's Cacahuate. Pasa Bocas / Otros: Knorr Sopa de Fideos con Pollo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Gamesa Crackets, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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